- 半月板损伤如果比较轻微，一般来讲是能够自行愈合自行恢复的，如果半月板损伤比较严重则不能自愈。
- 半月板是膝盖里边的这一个垫，它分为外侧的这种o型的和内侧是一个c型的，是一个筋膜软骨样的一个盘状的东西。半月板损伤，往往会在膝盖或者说大腿小腿，剧烈的动作变化的时候会出现半月板的损伤。
- 半月板的损伤分类也有好几种，它分为体部、前脚、后脚，也就是在不同的位置上，在那个层面上来讲，半月板的血供两侧就脚，前脚和后脚它是没有血供，血管去供应的，只有在体部它是有血管供应的，另一种分型半月板它也还分为撕裂、陈列、碎裂。
- 不同的损伤程度，可能对应的不同的恢复结果，也对应着不同的修复办法，对于一小部分的半月板的损伤，在没有影响到膝关节的活动的情况下，有一部分的半月板损伤，半月板的撕裂是能够治愈的。
跑步膝盖疼能自愈吗
