眼睛发炎红肿一般是由于感染了细菌、病毒等引起的,也可能与睡眠过程中被某些昆虫叮咬等有关,这种情况一般是由于睡眠过程中不注意引起的。平时不要用手揉眼睛,手上有很多细菌和真菌等,很容易滋生而引起眼睛感染。在发炎红肿的时候需要用冷毛巾敷眼睛,还需要控制饮食结构,不要吃辛辣和上火的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。可以吃菠菜,冬瓜,白菜等绿色食品,也要注意休息眼睛。
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