枸杞具有补气血、补肝肾、润肺止咳等功效。
1、补气血：枸杞具有补气血的功效，平时可以泡水喝，也可以炖汤时加入枸杞，具有很好的滋补作用，有利于改善气血不足所引起的，面色无华、神疲力乏等症状。
2、补肝肾：枸杞具有补肝肾的功效，特别对于肾虚所引起的腰肌酸软、房事不利等症状有很好的改善作用。
3、润肺止咳：枸杞泡水还具有一定的润肺止咳作用缓解虚劳咳嗽、肺燥等症状。
枸杞尽量避免和桂圆羊肉等同时使用，以免影响到身体的健康。
枸杞的功效和作用是什么
作者：peipie 时间：2018-04-11 19:16:22 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 枸杞子泡水喝的禁忌有什么2583阅读
- 白发变黑发的实用妙方是什么？7690阅读
- 枸杞能提高性功能吗，枸杞子的用法8864阅读
- 枸杞子有哪些作用4119阅读
- 枸杞副作用有哪些6201阅读
- 男人吃枸杞7大惊人好处2354阅读
- 枸杞5个治病的偏方6897阅读
- 中医解读枸杞泡水喝功效6276阅读
- 枸杞子泡水喝的害处3251阅读
- 常喝8种茶最能滋阴补肾 7864阅读
- 长期坐着的人要注意了！！根据自己的情况来选择喝茶1005阅读
- 黑枸杞子泡水喝的害处1389阅读
- 黑枸杞的正确吃法7658阅读
- 身边13种食物让你返老还童9392阅读
相关问答
问 哪些人不宜吃枸杞
繁华、流年印问#枸杞是很出名的补品，但是枸杞虽好，但并非人人都适宜吃，哪些人不能吃枸杞？枸杞子一天吃多少为宜？大众养生网小编解答：不适人群：由于它温热身体的效果
问枸杞子泡水喝是怎样的？
恋上ㄋ孤独问#听身边的人们在讨论枸杞对于大家的养生健康是非常有利于的，从而我也想去尝试用枸杞子泡水喝来养生，但却不知道正确的枸杞子泡水喝是怎么样的？大众养生网小
问经期可以喝黑枸杞吗？
与幸福有关问#最近半个月，我每天都会喝一些黑枸杞泡的水，感觉肾脏功能又重新恢复了正常，以前腰酸背痛的症状也得到缓解了。这几天正巧来月经，请问，经期可以喝黑枸杞吗
问吃枸杞会不会上火？
我承受不起问#身边的很多朋友在上班的时候都很喜欢用枸杞来泡水喝，说是可以养颜。如果可以变美谁不乐意啊，我就也想试试。不过我还是想了解一下枸杞除了可以美容以外，天
问枸杞吃多少合适？
黑白式﹔忧伤问#上次朋友送了我一包枸杞，说这个营养价值高叫我一定要多吃一点，请问枸杞能多吃？枸杞吃多少合适呢?大众养生网小编解答：枸杞子一天吃多少为宜?枸杞虽然
问月经期间能喝黑枸杞吗？
女人花如梦问#最近经期，肚子疼的很厉害，正好家里面还有一点黑枸杞，想通过喝一点黑枸杞来缓解疼痛，但是不知道经期期间能不能吃黑枸杞？大众养生网小编解答：在经期期间
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容