怀孕前期通常需注意劳逸结合，避免过度疲劳，同时保持心情愉快，避免情绪过于焦虑。
在饮食方面可以多补充鱼类、肉类等富含蛋白质食物，能够补充身体所需营养成分，并且还可以缓解动脉硬化，提高大脑记忆力等效果。在怀孕前期可能还会出现恶心、呕吐等妊娠反应，所以在此期间应避免摄入高热量、高脂肪食物，以免加重症状。
日常生活中也可适当到户外散步、呼吸新鲜空气等，能够促进身体血液循环，增强自身免疫力，也有利于身体健康。
怀孕前期需注意什么
作者：瑶歌 时间：2016-07-05 09:23:34 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 石女吞食精液后怀孕1042阅读
- 女性阴道越来越松弛的4大原因2229阅读
- 女性经期的十个秘密！4505阅读
- 不怀孕怎么办 如何提高受孕5707阅读
- 从这里看女人有没有打过胎 2842阅读
- 怀孕前注意应提高警惕1344阅读
- 怀孕带给女人的好处是什么2756阅读
- 什么人不能吃桃胶1846阅读
- 脐带绕颈是妈妈“摸”出来的吗3204阅读
- 专家指出四种在怀孕期间不要喝的饮料3842阅读
- 女士怀孕期间不能吃的食物6560阅读
- 女性月经期间会怀孕吗？8123阅读
- 便秘一般怎么办5990阅读
- 吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命7153阅读
相关问答
问体寒的女人容易怀孕吗
不少已婚且体寒的女性没有怀孕更多的是其他因素所致。而有女性有体寒却依旧能怀孕，所以女人怀孕和是否体寒没有必然联系。但是体寒对女人怀孕的影响也不容忽视，因为体寒容
问孕妇胯骨疼是怎么回事？
怀孕期间出现胯骨疼考虑有两种原因，一种是因为平常太疲劳，疲劳，缺钙引起的，一种是一种胎儿发育的正常现象，一般胎儿不断长大，孕妇的身体是会出现不适的，所以日常一定
问檀香对孕妇会有影响吗？
不爱才暧昧#问#我平时很喜欢檀香，因为我觉得檀香能够让我的心神安宁，最近这段时间我发现我怀孕了，不知道现在还能不能使用檀香，檀香对孕妇会有影响吗？大众养生网小编
问胎儿后颅窝池增宽的原因有哪些？
在怀孕期间，出现这样或者那样的情况是很多的，胎儿后颅窝池增宽跟脑积水有一定关系，但是有的虽然按正常周期来算的话，要宽1mm或者2mm，但是随着孕期增长，胎儿会吸
问孕妇被蚊子咬了之后该怎样止庠？
离开水的、鱼问#我已经怀孕有六个月，刚才不小心被蚊子咬了，不敢用花露水滋养，他们说有一些刺激性的药在里面，可是又痒的难受，请问用什么可以止庠？大众养生网小编解答
问孕妇晚上咳嗽比较厉害该怎么办呢？
孕妇晚上咳嗽是多数都是由于肺热所引起的，在情况比较严重的时候，可以吃枇杷雪梨汤来进行止咳。用雪梨切好以后，在电饭锅里加入少量的水和枇杷粉，小火慢慢的煮，煮10分
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容