维生素B6不能和什么一起吃

作者:xuyan32810  时间:2015-12-04 15:46:30  来源: 大众养生网

维生素B6通常不建议和酸性食物、含硼酸的食物、异烟肼等一起吃,一起吃可能会对身体健康产生不良影响。

1、不建议和酸性食物:维生素B6一般不建议和酸性食物一起吃,在一起吃之后会影响维生素B6药效。

2、含硼酸的食物:通常情况下维生素B6不可以和含硼酸食物摄入,比如胡萝卜、茄子、南瓜等,在摄入之后会起到影响身体对维生素B6药物的利用和吸收。

3、异烟肼:维生素B6在与异烟肼一起吃之后,可能会导致出现身体贫血以及周围神经炎疾病发生。

除上述之外,维生素B6还不建议和青霉胺一起吃。

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