感冒指的是上呼吸道感染,夏天上呼吸道感染头痛可以通过日常休息、运动锻炼、按揉、针灸、药物治疗等方法来做改善,还需要根据个人的病情严重情况治疗。
1、日常休息:日常生活中需要多注意休息,保证充足的睡眠时间,每天的睡眠时间必须要保证在8个小时以上,避免长时间熬夜。
2、运动锻炼:要增强身体的抗病能力,要适当的参加散步或者跑步锻炼。
3、按揉:可以适当的对头部周围的穴位进行按揉,通过按揉的方法能够加速局部的血液循环和代谢,有助于缓解头痛的状态。
4、针灸:如果针灸达到手动经络促进代谢的作用,有助于感冒的好转。
5、药物:可在医生指导下,通过口服头孢克肟分散片和布洛芬缓释胶囊、藿香正气水等药物来做治疗。
在治疗期间要定期的复查,也可以通过针灸理疗等措施来做调理,还需要到医院做检查之后对症治疗。