白米醋泡脚的功效和作用

白米醋具有消脂健身、降压降脂、利尿通便、杀菌消毒等功效。用白米醋泡脚能缓解疲劳,缓解下肢关节疼痛,还能改善脚冰凉、脚气、皮肤粗糙等症状。

白米醋泡脚虽然有一定的保健作用,但单用白米醋泡脚的临床效果并不明显,可根据使用目的加入其它药物。平时,白米醋可与山楂、大麦、陈皮、莱菔子等药材一起泡脚,能起到消脂减肥的效果。可在医生指导下服用活血化瘀、温经散寒的药物,如肉桂、延胡索、附子、艾叶等。

用白米醋泡脚的时候要注意,过敏体质的人要小心使用,避免过敏反应,如果双下肢有伤口,或者存在感染灶的时候,最好是不要泡脚,以免加重感染。另外,婴儿幼儿属于纯阳体,一定要谨慎使用白米醋来泡脚,以免对宝宝的发育造成影响。用白色米醋泡脚的时候不能太频繁,最好是一个星期左右。