润肺一般可以吃些枇杷、雪梨、石榴等水果，能够起到润肺的效果。
1、雪梨：是平时生活中比较常见的水果之一，属于凉性水果，味道甘甜，经常吃雪梨，能够起到养阴润肺的作用，也有清肺化痰的功效。
2、枇杷：枇杷具有药用价值，也有食用价值，枇杷当中所含的中药成分有着较强的润肺作用，对肺部咳嗽有帮助。
3、石榴：属于季节性水果，入肺经，具有生津止渴的功效，还有清热解毒和润肺的作用，特别对于一些热性咳嗽，可以通过吃些石榴来改善。
吃什么水果润肺
作者：阿诗玛 时间：2014-09-14 14:16:27 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 春夏润肤先润肺! 多吃10种食物 润肺补水1421阅读
- 枸杞5个治病的偏方3126阅读
- 金秋9月多吃10种水果 清肠润肺+抗氧化8715阅读
- 夏季吃百合9大功效9565阅读
- 处暑养生最宜清补三款养生汤滋阴润燥2109阅读
- 常吃11种食物清肺润肺3190阅读
- 蜂蜜的食用方法有讲究8903阅读
- 初春润肺小清新吃梨法 （ 银耳白果雪梨盅） 7617阅读
- 春季进补吃枣三大禁忌4857阅读
- 秋季多吃这些水果 柚子和胃梨子润肺3598阅读
- 常喝四款汤清肺润肺6926阅读
- 桂花茶的功效与禁忌6115阅读
- 百合怎么吃功效好4972阅读
- 川贝粉的功效与作用有哪些9371阅读
相关问答
问补肺气的中成药注意什么？
握紧问#前一阵子开始就一直在莫名其妙的咳嗽，而且也不见情况好转，之后去检查才知道肺部出了问题，想知道这应该如何去调理？大众养生网小编解答：肺部有问题的人，平时生
问肺经不好到底有什么症状呢？
看透ら不说透问#我感觉自己总是有点胸闷难受的迹象，而且有时候稍微运动下就会气喘吁吁的。后来我才知道这个跟肺经不好有关系，那么肺经不好有什么症状？大众养生网小编解
问对肺部有好处的食物有哪些？
现在有很多食物是有润肺的作用的。比较经典的几种就是绿豆，百合，雪梨，你可以将就着混在一起做成粥或者是饮品。但是他们这些东西在润肺的同时也是性寒的食物，所以你在帮
问柠檬水润肺有效果吗？
无奈风吹雨﹏问#我这两天总是忍不住的想要咳嗽，有时候还会感觉到喉咙发痒，流清鼻涕，医生建议喝一些柠檬水，柠檬水润肺真的会有效果吗？大众养生网小编解答：柠檬它里面
问清理肺火有什么好方法？
可以不勇敢问#最近晚上睡觉不停的咳嗽，十分的难受去看医生说是身体的肺火旺盛。要及时的清理费我才能彻底的改善咳嗽。请问大家在生活中有什么好的方法可以消除肺火呢？大
问秋梨膏润肺吗，有什么好处
成为最亲仇人问#昨天去药店买药，买完够一定的金额，送了我一瓶秋梨膏。以前从来没有买过这种东西，有什么功效呢？适合哪些人群吃？大众养生网小编解答：秋梨膏就是采用梨
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容