腰椎骨质增生的原因可能跟老龄、创伤、过度肥胖等原因有关。
1、老龄：随着年龄增长，人的关节会逐渐退化，脊柱稳定性下降，椎体局部异常受力，会引起骨质增生。
2、创伤：如果腰椎曾经有外伤史，可能会导致局部出现骨质增生情况，大多数腰椎骨质增生患者，在体检时偶尔会发现，部分腰椎骨质增生患者可能会压迫到神经以及脊髓，出现腰酸、背痛、腿痛等症状。
3、过度肥胖：过度肥胖会导致腰椎受累，最终可能会引发腰椎骨质增生，平时在生活中要控制好饮食，避免身体过于肥胖，降低腰椎骨质增生发生率。
除了以上原因之外，也不排除跟先天性畸形有关，具体需要到医院做进一步检查，由专业医师判断。
腰椎退行性变也就是所熟悉的骨质增生的意思，每个人都知道腰椎对重要性，腰椎是身体的支柱，而腰椎退行性变就是说骨骼出现了退化和老话的现象，当人的年龄不断增长时，骨骼
骨质增生一般来说用药物很难治愈，实在严重了可以选择手术治疗。平时在饮食上注意调理可以起到缓解的作用。首先应该多吃一些高钙食物，因为骨质增生与身体脱钙或是钙质不足
一般随着年纪的变化，骨质增生的病情也是会明显得加重的，大多是建议采取的保守的治疗方式，尽量针灸，理疗，按摩等多种缓解骨骼方面压力的方式。同时还会存在着一些的副作
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
