嗜睡怎么办

嗜睡要根据原因对症治疗，有可能是神经衰弱、贫血、甲减等多种原因。

1、神经衰弱：一般是长时间熬夜和精神过度紧张引起容易使身体出现神经衰弱和引起嗜睡，还可能会引起精神不振症状。可以遵医嘱使用维生素B6片、维生素12片、谷维素片等药物治疗，有营养神经功效。

2、贫血：多数是长时间体内铁元素摄入不足引起，容易使身体出现贫血，可能会使患者出现乏力和嗜睡等症状。可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁颗粒、富马酸亚铁颗粒等药物治疗，可以起到良好补血作用。

3、甲减：可能是体内碘元素摄入过度引起，容易使身体出现甲减和引起身体代谢缓慢，可能会出现嗜睡症状。可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺素片等药物治疗，不有利甲状腺功能恢复正常和改善身体不适。

除以上治疗方法以外，还要养成良好作息规律时间，可以加快身体恢复。