跑步脚腕疼考虑跟剧烈运动有关，也有可能是肌肉损伤、滑膜炎等原因所致，需要采取针对性的治疗措施。
1、剧烈运动：平时不注意休息，长期进行剧烈运动，可能会导致肌肉痉挛、疼痛，休息一段时间后能够有所缓解。
2、肌肉损伤：长期跑步会损伤到局部的肌肉，容易出现反复疼痛的症状，可以适当的进行按摩，也可以适当热敷。
3、滑膜炎：考虑跟踝关节的滑膜受损有关，属于无菌性炎症，通常会伴随明显的疼痛。可以遵医嘱使用盐酸莫西沙星片、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗菌药物进行治疗。
除此之外，也不排除是踝关节炎、痛风、类风湿关节炎等原因所致，需要及早进行规范治疗。
蹋上丶光棍路问#最忌我总是会感到自己的脚腕出现一阵阵的疼痛感，好像是有一次在跑步的时候，就是不小心摔倒了，之后就不小心把脚扭伤了，现在还有疼痛，要怎么办呢？大众
背對背擁抱问#我最近有一次在运动的时候，一不留神就不小心把脚给扭伤了，然后觉得特别的疼痛，还有一起肿起的情况，疼痛感一阵阵的，这是怎么回事呢？大众养生网小编解答
首先是需要根据的病情的严重的程度采取的针对性的治疗的，因为手腕脚腕疼大多是引起的软组织的受伤的情况的。所以治疗的话最好是及早的治疗的，因为这种的疾病自愈的时间需
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