脚筋扭伤怎么办才好

作者:zhang1  时间:2017-02-23 11:12:08  来源: 大众养生网

脚筋扭伤可以通过一般疗法、物理疗法、药物疗法等方式来改善,这样才有利于促进恢复。

1、一般疗法:在出现脚筋扭伤的情况时,如果情况不是很严重,一般可以通过适当休息,并减少局部活动的方式来改善。

2、物理疗法:在脚部扭伤后,可以通过对局部冷敷、热敷的方式来有效的改善局部的疼痛情况,达到缓解的效果。

3、药物疗法:在出现脚筋扭伤疼痛比较严重时,可以在医生指导下通过使用消炎镇痛药物来调理,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠胶囊等。

除了通过以上方式来改善外,还要到医院做好检查。

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