打嗝不止可以通过屏气法、保暖法以及惊吓法等方式进行改善，能够促进症状缓解。
1、屏气法：可能是由于腹部着凉，导致膈肌痉挛，可以反复的进行深吸气以后屏气能够改善症状。
2、保暖法：可能是由于经常吃较凉的食物引起的，可以多喝一些热水或者进行腹部热敷，能够缓解膈肌出现的痉挛。
3、惊吓法：主要是通过惊吓，刺激中枢神经系统，能够抑制膈肌痉挛。
除此之外还可以通过穴位按压等方式进行缓解，如果症状一直不见好转，需要及时到医院就医治疗。
打嗝不止要怎么办才好
作者：zhang 时间：2017-02-08 18:14:21 来源：
大众养生网
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