海螺的功效和营养都很不错，螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。今天，小编向大家推荐海螺的一种简单的做法——凉拌海螺片的做法。
材料:
活海螺4只，香菜100克，姜末、醋、盐、香油各适量。
做法:
1、将海螺刷洗干净，放入开水锅中煮熟，取出螺肉，用原汤洗净，捞出切成片。
2、香菜洗净切成末。
3、将海螺片、香菜末放入碗内，加入盐、醋、香油和姜末，拌匀即成。
清爽的凉拌海螺片
作者：养生专家 时间：2013-06-05 00:00:00 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 来自夜宵的美味，它正在慢慢侵害你 3244阅读
- 海螺的功效与营养价值1731阅读
- 小海螺的做法 4554阅读
- 海螺有哪些营养价值2061阅读
- 海螺的做法之葱油螺片2757阅读
- 孕妇可以吃海螺吗 5906阅读
- 水煮海螺的做法 3099阅读
相关问答
问吃海螺头晕怎么办能缓解？
海螺之中含有大量的蛋白质等多种物质，营养价值是非常高的。如果过于经常食用或者一次性食用过多，就会大大增加肠胃代谢的负担，进而导致向大脑的血液输出量受到影响，出现
问海螺肉的家常做法有哪些呢？
悬崖没勒马问#从小我是在内陆长大的，有很少的时间去接触一些海产品的，最近一段时间吃的海螺肉是很多的，最近吃了之后感觉身体不错了，这个是怎么制作的呢？大众养生网小
问怎么煮海螺呢？
背叛゛的下场っ问#朋友去海鲜市场买了一些海螺，拿到家让我帮忙煮一下，可是我从来没有煮过海螺，有谁知道怎么煮海螺呢？直接放锅里就行了吗？大众养生网小编解答：煮海螺
问田螺属于海鲜吗？
夜染、繁华处问#我现在头发上有一些斑秃，医生说不能吃海鲜，但是今天朋友给了一些田螺，请问，田螺是不是海鲜呢？我现在能吃田螺吗？大众养生网小编解答：田螺是一种生长
问海螺怎么吃比较好？
落梅如雪乱问#今天朋友从浙江宁波带回来一些海鲜产品，都是冰冻着的，还很新鲜，做法都从书里面查到了，就是其中的海螺之前没吃过，大家知道海螺要怎么吃吗？大众养生网小
问海螺怎么煮好吃？
嫣然、恋凄月问#我今天买回来很多海螺，可是妈妈不在家，我就准备自己做水煮海螺吃。但是害怕自己做的不好吃，海螺应该怎么做呢？大众养生网小编解答：海螺中可能会含有一
养生食疗
热门链接
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容