火腿玉米浓汤,宝宝的营养早餐

作者:养生专家  时间:2013-03-07 00:00:00  来源: 大众养生网

小编今天在此处为大家介绍一款适合宝宝的早餐食谱:火腿玉米浓汤,不会的妈妈们,赶快来学习一下吧!

火腿玉米浓汤,宝宝的营养早餐 火腿玉米浓汤

原料:

玉米羹1罐、玉米粒1罐、午餐火腿若干切丁、面粉2~3汤匙、黄油一小块、清水1.5罐

制作:

1、锅放黄油,小火使之慢慢融化

2、在油未热之前倒入面粉,轻轻地炒成黄油面

3、倒入火腿丁,炒香

4、倒入玉米粒,倒入玉米羹

5、用玉米羹的空罐装清水,1罐半左右,倒入锅中

6、为防粘锅,要不时的搅拌一下,汤煮滚后,按自己的口味加入盐和少许白糖调味即可

此款食谱非常适合做宝宝的早餐,因为,此食谱不仅含有丰富的营养成分,而且还是非常容易消化的一款食物呢!

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