绝对的营养——玉米香菇排骨汤

作者:养生专家  时间:2013-05-02 00:00:00  来源: 大众养生网

 

虽然说春天已经到了,但是很多地方的春寒都没有退去,这样特殊的季节,容易让人忽视一些饮食的细节;今天小编就给大家介绍一道,非常适合这个季节食用的菜肴兼汤品——玉米香菇排骨汤,以下是它的做法介绍,一起来看看吧。

 

玉米香菇排骨汤的材料:

 

玉米两个,香菇六朵,排骨半斤,排骨半斤

 

玉米香菇排骨汤的做法:

 

1.排骨洗净用凉水做锅,煮开,把血沫撇掉。香菇泡开。

 

2.把排骨转砂锅放入凉水,水要一次放够。

 

3.放入料酒,葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放一些盐,就可以出锅了。

 

温馨提示:玉米香菇排骨汤不仅营养美味,它还非常适合经常坐在电脑前的朋友食用,不仅温补,且具有明目功效。

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