盆底肌肉长期承受过度重力，加上孕期激素变化，及分娩期间产道的急速扩张与盆底组织的拉伸牵扯，都可能导致盆底局部损伤及产生后遗症。盆底肌修复，可以采用康复治疗（包括盆底肌力综合训练法、盆底康复仪器法和盆底康复自我锻炼法）以及手术治疗的方式，进行矫正治疗。
产后妈妈都应该做盆底功能测评，根据测评结果来选择康复治疗。
以上信息均为参考，实际以到医院操作为准
减肥期间不能吃高热量、高油脂的食物。高热量、高脂肪的食物能够让体内的脂肪增加，所以在减肥期间这类食物都不能够吃，例如烧烤、油炸食物、奶油等，尽量多吃一些粗纤维食物，有利于增加肠道蠕动，不会让肠道内的垃圾在体内过长时间。节食减肥会伤害到身体，如果不想运动可以选择吸脂减肥或是溶脂瘦身。...
祛斑霜可以起到淡化黄褐斑的作用，但不能完全祛斑，而且效果不稳定，因人而异，大多数女性会选择效果更佳可控的激光祛斑。激光祛黄褐斑的原理很简单，主要是利用富含高能的激光对斑色素进行照射，使其发生变化，进而自行消散，从而达到减轻或消除黄褐斑。激光祛黄褐斑的效果比较明显，副作用小，随做随走不会影响到正常的生活和工作。...
洗牙对牙齿没有伤害。早晚刷牙并不能够彻底清除口腔内部的细菌，随着时间的推移，牙齿表面还会出现牙石、牙斑等物质，这些物质只能够通过洗牙来清除。洗牙之后可能会出现牙齿敏感、牙龈出血等症状，这些症状只是暂时性的，清洗完牙齿后做好护理就能够在短期内恢复正常。成年人定期清洗牙齿有利于口腔卫生，减少口腔疾病的发生。...
纹眉后1至7天是属于恢复期，在刚做完第一天时，眉毛的颜色会偏重，第二、三天的时候会变得又黑又粗，这是属于一个正常的现象，因为此时眉毛正在结痂，所以不必过于担心。等到第四五天的时候会开始慢慢的掉痂，需要注意的是不要用手去抠，防止出现出血、留疤等现象，到了第六七天时，眉毛就会慢慢的恢复自然了。纹眉是现在很多年轻人选择的项目，十分的自然，可以说是淡眉、细眉者的福音。...
开塞露是不能去掉脸上的斑点和皱纹，目前都是采用激光祛斑和除皱的。激光的各种波长能量是可以穿过皮肤的表皮层直接作用到深皮层的，让沉积的黑色素直接破解，随着身体细胞的代谢而清除掉，同时也能促进细胞的循环，不仅让色斑逐渐变淡，还能让细小的皱纹消失。激光祛斑和祛皱技术完善，效果明显，副作用也非常小。...
丰胸可以考虑自体脂肪隆胸。隆胸的方法有很多比较常见的，就是假体隆胸和自体脂肪隆胸，但有的人对假体是比较介意的无法接受做假体隆胸手术，这时候做自体脂肪隆胸的效果就比较理想，自体脂肪隆胸一般是选择自身的脂肪，可以降低排异反应出现，不仅有增大胸部罩杯的效果，还能塑造完美胸型。自体脂肪隆胸效果自然，但是术后要注意避免剧烈运动。 ...
减肥期间不能吃高热量、高油脂的食物。高热量、高脂肪的食物能够让体内的脂肪增加，所以在减肥期间这类食物都不能够吃，例如烧烤、油炸食物、奶油等，尽量多吃一些粗纤维食物，有利于增加肠道蠕动，不会让肠道内的垃圾在体内过长时间。节食减肥会伤害到身体，如果不想运动可以选择吸脂减肥或是溶脂瘦身。...
谢洋春
主任医师
祛斑霜可以起到淡化黄褐斑的作用，但不能完全祛斑，而且效果不稳定，因人而异，大多数女性会选择效果更佳可控的激光祛斑。激光祛黄褐斑的原理很简单，主要是利用富含高能的激光对斑色素进行照射，使其发生变化，进而自行消散，从而达到减轻或消除黄褐斑。激光祛黄褐斑的效果比较明显，副作用小，随做随走不会影响到正常的生活和工作。...
许光仓
副主任医师
洗牙对牙齿没有伤害。早晚刷牙并不能够彻底清除口腔内部的细菌，随着时间的推移，牙齿表面还会出现牙石、牙斑等物质，这些物质只能够通过洗牙来清除。洗牙之后可能会出现牙齿敏感、牙龈出血等症状，这些症状只是暂时性的，清洗完牙齿后做好护理就能够在短期内恢复正常。成年人定期清洗牙齿有利于口腔卫生，减少口腔疾病的发生。...
张强
主任医师
纹眉后1至7天是属于恢复期，在刚做完第一天时，眉毛的颜色会偏重，第二、三天的时候会变得又黑又粗，这是属于一个正常的现象，因为此时眉毛正在结痂，所以不必过于担心。等到第四五天的时候会开始慢慢的掉痂，需要注意的是不要用手去抠，防止出现出血、留疤等现象，到了第六七天时，眉毛就会慢慢的恢复自然了。纹眉是现在很多年轻人选择的项目，十分的自然，可以说是淡眉、细眉者的福音。...
谢洋春
主任医师
开塞露是不能去掉脸上的斑点和皱纹，目前都是采用激光祛斑和除皱的。激光的各种波长能量是可以穿过皮肤的表皮层直接作用到深皮层的，让沉积的黑色素直接破解，随着身体细胞的代谢而清除掉，同时也能促进细胞的循环，不仅让色斑逐渐变淡，还能让细小的皱纹消失。激光祛斑和祛皱技术完善，效果明显，副作用也非常小。...
刘文斌
副主任医师
丰胸可以考虑自体脂肪隆胸。隆胸的方法有很多比较常见的，就是假体隆胸和自体脂肪隆胸，但有的人对假体是比较介意的无法接受做假体隆胸手术，这时候做自体脂肪隆胸的效果就比较理想，自体脂肪隆胸一般是选择自身的脂肪，可以降低排异反应出现，不仅有增大胸部罩杯的效果，还能塑造完美胸型。自体脂肪隆胸效果自然，但是术后要注意避免剧烈运动。 ...
林煌
主任医师
擅长疾病：各类眼整形：重睑术，眼袋去除，上眼睑下垂，内翻倒睫，先天性眼睑缺损，内外眼角开大。综合鼻整形：隆鼻，鼻头缩小，鼻翼缩小，驼峰鼻矫正，鼻骨骨折矫正，宽鼻矫正;各种鼻子缺损修复。口唇整形：口角开大，厚唇修。
擅长疾病：擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗，包括：面部美容手术，如重睑术、隆鼻术、眼袋切除术；微创注射美容：肉毒素除皱瘦脸，玻尿酸注射等。
擅长疾病：修复重建外科，面部、眼睑、鼻、下颏、乳房美容外科，激光美容外科。
擅长疾病：擅长精细脂肪移植治疗面部年轻化、轮廓再塑，包括脂肪填充额、颞、上下睑、泪沟、面颊、鼻、唇、颏、颈纹等部位。擅长全身各部位精细化体形雕塑（吸脂），包括‘’人鱼线‘’‘比基尼桥’’等精细雕塑。擅长运用注射
擅长疾病：擅长乳房整形美容(隆胸、巨乳缩小、乳房再造、男性乳腺切除、付乳腺切除、纤维瘤切除等)、鼻整形美容(隆鼻、歪鼻矫正、鼻再造等)、眼部整形美容(重睑、眼袋、上睑下垂、上睑皮肤松弛、内眦赘皮等)、面部除皱、小儿整形外科(唇腭裂、尿道下裂)、脂肪抽吸及腹壁成形、会阴部整形等。
擅长疾病：内镜辅助双平面隆乳、自体脂肪注射隆乳、乳房奥美定取出修复，乳房下垂矫正、乳房缩小整形、男性乳房发育整形，Poland波兰氏综合征。
