利用激光法应对阴道松弛问题时，一般在治疗后的一周到两周左右即可见到效果。多数女性在做了激光缩阴后，其效果能维持四年到五年左右不等，具体与治疗后对于私处的护理有关。若想更好远离阴道松弛，注意在产后做好骨盆肌方面的修复工作很重要。激光缩阴多久能看出效果激光缩阴手术后，一般一周到两周即可见到效果。激光缩阴手术能够修复女性阴道里的某些损伤，使得阴道内的肌肤变得更加有弹性。在手术后一个月以内应该避免发生性生活，也不要做激烈的运动，多注意休息。激光缩阴效果可维持多久激光缩阴手术，一般是维持四五年的时间。随着性生活或者是年龄的增长，阴道的松弛现象也会再次发生。阴道松弛原因阴道出现松弛，多数是由于在生产分娩的过程中，胎头挤压阴道，导致阴道松弛现象。如何预防阴道松弛一般产后可以通过做骨盆底肌的康复训练或者是阴道哑铃的训练，它可起到一定的缓解作用。如果效果不好，也可以选择激光手术治疗或者是其他手术治疗。
石榴皮不可以缩阴。当人们在生产以后就会发现自己的阴道部位出现松弛的情况，长期下去就会使得这个问题变得越发严重，因此就要去做缩阴治疗，但是石榴皮冲洗阴道部位是不能够起到真正缩阴的效果，如果是需要去缩阴，还是要及时的去医院做缩阴手术。缩阴的方式第一种，锻炼，可以通过锻炼使阴道肌肉的松紧度紧实度提高，达到一个缩阴的效果。主要是做提肛运动，可以促进我们盆底肌肉的收缩能力加强，可以起到缩阴的效果。第二种，手术的方式，手术的方式就是把阴道壁切开，纵行切开，然后去掉一部分之后，然后再把它缝起来。这样可以把阴道的横向周长变短一点就可以达到一个缩阴效果。第三种，借助于一些工具，包括缩阴棒、盆底的康复仪来提高阴道和盆底肌肉纤维的弹性，起到缩阴的作用。
做缩阴手术最好是不要顺产。做缩阴手术时需要将部位的阴道黏膜，这会导致阴道的弹性下降，如果生孩子选择顺产，可能会有一定的难度，安全起见最好是别顺产。当然如果胎儿体重偏小，同时身体允许，也是可以在医生指导下进行顺产。但是有一定的风险，要有心理准备。做缩阴手术适应症1、因为年龄的增长导致雌激素下降，阴道黏膜萎缩的情况下可以做缩阴手术。2、先天性的阴道松弛可以做缩阴手术。3、如果女性因为分娩或者是阴道损伤造成的阴道松弛可以做缩阴手术。缩阴手术的禁忌症1、患有阴道前壁彭出的女性不适合做缩阴手术。2、患有心脏病、心脑血管疾病的以及严重的宫颈炎也不适合做缩阴手术。3、局部皮肤有感染的情况下禁止做缩阴手术。4、身体有重大疾病，如肿瘤、癌症等不适合做缩阴手术。
缩阴凝胶有一定的紧致缩阴的效果。因为缩阴凝胶可以帮助修复受到损伤的阴道弹性纤维，使阴道变得紧致一点，但是效果并不怎么明显。想要缩阴，建议做阴道紧缩术，阴道紧缩术比较简单，造成的创伤性小，安全性高，在手术后要注意在短时间内避免过性生活，保持伤口干燥。阴道紧缩术是什么阴道紧缩术是一种常见的女性会阴整形手术，常用于治疗各种原因造成的阴道松弛。手术根据求美者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适。阴道紧缩术解除了女性心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活质量，恢复了女性的自信心，还有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。阴道紧缩手术术前注意事项1、先由医生检查阴道松弛程度，以决定具体行那种术式。2、检查是否合并有阴道炎，子宫脱垂，阴道肿瘤等。如有阴道炎，则须先行抗炎治疗后，再考虑手术。3、月经完全结束后3~5天是较好的手术时机。
缩阴术主要是对阴道黏膜进行双层缝合，这样能够增加阴道的张力，促进阴道口紧缩，手术一般会持续1~1.5个小时左右，它的创伤比较小，能够改善因生产而出现的松弛问题。对夫妻生活有一定的改善，在进行阴道缩阴术之前，要做详细的检查，要了解该手术的适应症的问题。一、缩阴术是怎样做的缩阴手术指对阴道黏膜进行双层缝合,让阴道壁括约肌收缩,使阴道增加张力,阴道口紧缩.手术时间不长（1-1.5个小时）,创伤比较小,通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题。缩阴手术前的诊断主要是借助塑胶仪器，把塑胶仪器放入阴部，通过仪器上的显示来判断是否松弛；医生主要靠临床判断女性的阴道是否松弛，以医生能否将两个指头轻易地插入阴道为判断标准，从而可以进行缩阴术。二、缩阴术手术条件1、是阴道前壁膨出的女性(这种妇科疾病只能通过妇科手术治疗）；2、是有阴道炎症的女性；3、是严重宫颈炎患者；4、是有高血压等手术不适应症的女性。5、没有生过孩子的女性、剖宫产的女性，都不主张做缩阴术。