骨折了吃什么促进骨头愈合

骨折了可以吃富含蛋白质的食物、高钙的食物，还可以使用布洛芬缓释胶囊、碳酸钙颗粒等药物治疗，但需要在医生的指导下用药，不可盲目私自用药。

1、富含蛋白质的食物：平时可以多吃鸡蛋、牛肉等蛋白质含量高的食物，能够促进骨折愈合。

2、高钙的食物：骨骼中钙元素含量较多，可以多吃些大虾、牛奶等含钙量高的食物，可以在一定程度上促进骨骼的愈合。

3、布洛芬缓释胶囊：具有消炎止痛的功效，能够缓解骨折引起的疼痛症状，有助于促进疾病恢复。

4、碳酸钙颗粒：具有抗酸、补钙的功效，能够参与骨骼的形成以及骨折后骨组织的再建。

治疗期间，患者要多注意休息，避免过度劳累，饮食要以清淡、易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物。如果出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊。