- 要饮食清淡，规律生活，才能有效避免粉刺出现，封闭性的粉丝是由于我们的皮脂腺分泌了大量的油脂，而我们的毛孔闭塞，油脂堵塞在毛囊内形成的。
- 从皮肤的表面我们看不到油脂，但是它的油脂在皮肤上形成了白色的或者是皮色的小白头，尤其是我们人体的头面部是我们皮脂腺大量分布的部位。
- 如果是少量的闭合性粉刺的形成，我们可以用异物针把它轻轻地挤压出来。
- 但是很难避免在你的局部或者是附近部位不出现相似的白头粉刺，当我们能够把局部的闭合性粉丝清除之后，首先我们要做到规律的生活，清淡饮食，减少卡路里热量的摄入，才能够有效的避免减少闭合性粉刺的出现，很难说一个人一生当中你不出现这种闭合性的粉刺。
怎么有效去黑头
