姜汤治感冒时，锅中加1000ml水烧开，30-40克生姜切成丝，倒锅中烹煮20分钟后饮用。
- 姜汤主要是拿姜为主要的原料来进行熬制，姜具有散寒解表、降逆止呕，还有行气去水的功效，临床上主要来治疗一些外感寒邪所引起的疾病，另外还可以治疗一些脾胃相关的疾病。
- 姜汤如果用来治疗感冒的话，我们可以拿30-40克的生姜，给它切成丝，之后上锅加入1000ml的水，最后烧开以后,把30克到40克的姜丝，直接倒入锅中进行烹煮，一般来说烹煮时间大概是20分钟左右就可以。
- 因为姜里面含有很多的挥发油，不能烹煮时间过长，以免让有效成分随着蒸汽所流失。
- 如果平常吃不了辛辣的食材的人，可以在姜汤中加入一些红糖，红糖具有很好的补益中气的功效。
- 所以对于感冒来讲，我们喝一些姜糖水，就有很好的散寒解表、驱邪外出的功效。
