空腹血糖正常范围是多少

空腹血糖的正常范围一般为3.9~6.1mmol/L。这一数值是临床常用的判断血糖代谢是否正常的参考标准，但具体检测结果可能因个体差异或检测方法略有不同。

空腹血糖是指禁食8~12小时后的静脉血浆葡萄糖水平。测量时应避免剧烈运动、情绪波动或熬夜，以免影响结果准确性。若空腹血糖低于3.9mmol/L可能提示低血糖，常见于胰岛素使用过量或未按时进食等情况。若超过6.1mmol/L但低于7.0mmol/L属于空腹血糖受损，需结合糖耐量试验进一步评估。若两次检测结果均≥7.0mmol/L，则可能提示糖尿病，需及时就医确诊。

建议健康人群每年至少检测一次空腹血糖，糖尿病患者需遵医嘱定期监测。若检测结果异常，应及时到内分泌科就诊，通过糖化血红蛋白、餐后血糖等综合评估血糖状态，避免自行判断或调整治疗方案。