舌头上有黄苔可能是口腔卫生不良、消化系统疾病或体内湿热等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生不良：口腔清洁不彻底，食物残渣滞留在舌苔上，容易滋生细菌，导致舌苔变黄。应加强口腔清洁，每天早晚刷牙，饭后漱口，使用舌刮器清洁舌苔。
2.消化系统疾病：胃肠功能紊乱，消化不良，食物残渣在肠道内发酵，产生异味，通过血液循环反映在舌苔上，表现为黄苔。可服用助消化药物如多酶片、乳酶生、酵母片等，改善消化功能。
3.体内湿热：中医认为舌苔黄腻多与体内湿热有关，湿热上蒸，熏蒸舌苔。可服用清热利湿的中药如黄连、黄芩、茵陈蒿等，调理脾胃，祛除湿热。
建议戒烟限酒，保持规律作息，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。如黄苔持续不消，应及时就医诊治。
