柳橙汁的做法

柳橙汁的做法到底应该怎样呢，我们要知道什么是柳橙呢，其实柳橙也就是橙子的一种，一般在广东和广西，以及福建，台湾等地方有生产。柳橙榨出来的汁非常的鲜甜，适合大多数人食用，所以深受大家的喜欢，在炎热的天气里面，来一杯自己榨的柳橙汁是一种人生的享受啊。

柳橙汁的养生功效和作用是非常明显的，柳橙汁可以起到瘦身的作用，所以想要减肥就多喝柳橙汁吧，柳橙汁还可以起到抑制癌细胞生长的作用，而且柳橙汁可以降低血压和胆固醇的含量，是非常保健的食品。

胡萝卜柳橙汁

早上起来喝一杯混合果汁，即可提高免疫力、抗氧化，又可以满足一天所需的维生素A。维生素C含量也超过一天所需摄取量的一半。

材料

新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升，冷藏，现榨柳橙汁160毫升(约3个柳橙)，去皮生姜(1.3厘米厚)1块

做法

1.取一大碗，混合胡萝卜汁和柳橙汁。用压蒜器压碎生姜。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可饮用。(如是事先准备的，上桌前先搅拌一下。)

上文我们介绍了什么是柳橙汁，我们知道柳橙汁就是采用了柳橙榨汁而来的，柳橙汁的营养非常的丰富，对我们人体能起到抗氧化，防癌，提高免疫力，减肥瘦身，美容养颜等方面的作用呢。