南瓜子酸奶蛋糕(6寸)的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 21:31:26  来源: 大众养生网

去外面吃饭虽然可以省去很多麻烦,但毕竟饮食卫生得不到保证,如果因此损害了健康就不值得了,因此,学会自己在家做饭是有必要的。南瓜子酸奶蛋糕(6寸)的做法很简单,即使没有任何基础,也可以很快就学会。

南瓜子酸奶蛋糕(6寸)

1、备好食材,分别称重。

2、蛋黄与蛋清分离,分别装进盘子(装蛋清的盘必须无水无油)。

3、蛋黄加入酸奶,拌匀。

4、蛋糕粉(低筋面粉)筛入蛋黄奶液中,用手动打蛋器搅拌均匀。

5、搅拌成蛋黄糊,待用。

6、蛋清液加入1/3细砂糖和5滴柠檬汁(没有可加5滴白醋)用电动打蛋器低速打发至初起纹路时,加入剩下的糖高速打发,直至提起打蛋器时发泡能拉出尖尖的小弯勾。

7、往蛋黄糊里加入1/3蛋白霜,翻拌均匀。

8、加入剩下的蛋白霜,翻拌均匀。

9、6寸模具内壁与底部涂上一层油,目的是易于脱模。

10、混合蛋浆倒入模具中,震出大气泡(南瓜子先不要放,否则沉底)

11、烤箱150度预热后,放进烘烤5分钟,取出撒上南瓜子。

12、继续再烘烤45分钟。

13、烤好后晾凉,放入冰箱冷藏5小时以上,取出脱模。

14、终于大功告成!

可以说饮食对健康影响相当大,不应马虎应对,南瓜子酸奶蛋糕(6寸)的做法很简单,也适合大部分人的口味。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫