一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的番茄炒牛心菜
1.12材料：牛心菜、番茄（已清洗）
2.21将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。
3.1烧锅倒油烧热，下入清洗好的牛心菜翻炒翻炒至熟。
4.2将已清洗好的番茄放在案板上切成小块，待用。
5.接着，合入切好的番茄翻炒一下。
6.然后，加适量的白糖。
7.加适量的盐。
8.加适量的鸡精。
9.调味炒匀，即成。
10.出锅，装盘。
今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受番茄炒牛心菜的过程吧。
住持，請留步！问#请在看电视的时候看到一档养生节目上说海带和西红柿是相克的食物，以前不了解这些所以不懂，请问海带和西红柿能一起吃吗？大众养生网小编解答：海带和西
精神吥㊣常丶问#我很喜欢吃西红柿，因为西红柿可以美容，前天去朋友家，看到他们把西红柿和白萝卜放在一起煮汤，我感觉好奇怪，想知道白萝卜和西红柿可以一起吃吗？大众养
小番茄的营养成分是很多的，比大的番茄营养更加多的，不但能是含有大量的维生素C的物质，还含有一些微量元素，吃了对身体的好处是很多的，还可以美容的效果，后期补血的效
过错又错过问#非常喜欢吃小番茄，我经常把它当做水果来吃，酸酸甜甜非常好吃。但是我家有糖尿病人，不知道小番茄含糖怎么样，糖尿病人能不能吃呢？大众养生网小编解答：小
别跟我说爱问#最近特别想减肥，我一个朋友跟我说番茄叶就可以减肥，不知道番茄叶到底能不能减肥，番茄叶的功效都有哪些呢？大众养生网小编解答：番茄叶是具有减肥的功效的
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
