人生在世，说短不短说长不长，而每天的生活都离不开吃饭。吃得好，一个人心情也好；心情好，自然身体也就健康多了。当然，这健康的前提得自己做饭吃，那么，下面就请大家跟着我一起学做一下奶香南瓜杏仁浓汤。
1.南瓜洗净去皮，用刀切成大小均等的小丁
2.12锅里放入适量冷水，放入南瓜，煮制水开继续煮5分钟至南瓜熟，关火，放至南瓜微温
3.21洋葱洗净，用刀切成大小均等的小丁
4.杏仁用温水浸泡至杏仁皮膨胀，剥去外皮备用
5.南瓜丁、洋葱丁和一半杏仁放在料理机的磨浆杯内，加入牛奶一袋
6.磨浆被安装在主机上，接通电源，把食材磨成南瓜浆
7.磨好的南瓜浆倒在汤锅里，开火，用铲子一边搅拌一边熬煮至浆汁烧开
8.喜欢甜味的加入适量白糖，喜欢咸味的可以加入食盐和黑胡椒粉调味
9.另一半杏仁放在微波炉玻璃盘上，烤制1分钟至杏仁出香味，撒在南瓜浆表面即可
到这里，关于奶香南瓜杏仁浓汤这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。
最初旳最初,问#一直听同事在那里讲饮食禁忌问题，说什么维生素C不能和虾在一起吃等等，弄得我非常的担心，我最喜欢吃香蕉喝酸奶了，不知道这能不能在一起吃呢？大众养生
请ní继续骚问#宿舍的舍友从外面买来一大堆的水果还有饮料，其中就有香蕉和牛奶，当我拿着这两种食物准备吃的时候，被另一个舍友阻止了，认为香蕉和牛奶不可以一起食用，
香菜是可以下奶的哦，可以最好在做催奶食物的时候加一点，不过有的人不太喜欢香菜的味道，也可以用开水烫一下。我给你推荐几个下奶食物，我试过的很有效果，花生粥生花生米
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冰似、绕指柔问#现在大半夜的我肚子真的很饿，家里什么都没有我妈也睡了不会煮东西，我家里只有香蕉跟牛奶，我已经吃了香蕉了现在还能不能喝牛奶?大众养生网小编解答：吃
