日式照烧豆腐卷的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:31:58  来源: 大众养生网

怎么样才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关日式照烧豆腐卷这道菜的做法。

日式照烧豆腐卷的做法

1.1稍晾后切片。

2.2将豆腐用锅蒸3分钟。

3.121煎到两面金黄色即可。

4.212锅里放油,放入豆腐煎制。

5.盛出来晾凉。

6.将胡萝卜切丝。

7.12放到油锅中煸炒一下。

8.21煎好的鸡蛋饼切丝。

9.日式照烧酱。

10.倒入碗中。

11.将金针菇、胡萝卜丝、鸡蛋丝放到豆腐上。

12.卷起来用葱丝绑好。

13.烤盘铺上锡纸,放入豆腐卷。

14.刷上日式照烧酱。

15.放入预热好的烤箱,用180度烤6分钟。

16.从烤箱取出,把豆腐卷翻过来,再次刷上一层酱。

17.放入烤箱烤6分钟。

18.取出来稍晾。

19.装盘,即可享用美食“日式照烧豆腐卷”了。

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下日式照烧豆腐卷

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