绿豆百合甜汤的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:28:01  来源: 大众养生网

人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下绿豆百合甜汤的做法。

绿豆百合甜汤的做法

1.原材料:绿豆,百合,冰糖。

2.1百合掰开洗干净。

3.2将绿豆用水浸泡一天。

4.1大火煮开后撇掉浮沫。

5.2绿豆放锅中,加入半锅水大火煮开。

6.加入适量的冰糖。

7.盖上锅盖转至小火煮40分钟至一个小时,直到绿豆煮开花为止。

8.放入百合继续煮15分钟。

9.成品如图。

绿豆百合甜汤已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

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