人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉，现在就跟小编学一下如何做好蒜蓉海虹。
1.1大蒜，日本酱油。
2.2海虹。
3.煮到七成熟。
4.蒜蓉加酱油。
5.把配好的小料，淋到海虹上，再浇热油。
经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的蒜蓉海虹，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。
蒜蓉海虹的做法
作者：admin1024 时间：2016-10-25 15:23:25 来源：
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