健康的身体是每个人都希望的，但是想要拥有健康的身体与日常饮食是密不可分的，所以平时日产饮食是非常重要的，那么吃纤维素粉会上火吗？
食物纤维素包括粗纤维、半粗纤维和木质素。食物纤维素是一种不被消化吸收的物质，过去认为是“废物”，现在认为它在保障人类健康，延长生命方面有着重要作用。因此，称它为第七种营养素。
不会上火，纤维素粉里面没有导致上火的成分。
不是每种食物吃起来对身体都是有很多好处，了解吃纤维素粉会上火吗之后，我们在饮食中就能特别的注意，这样才能保证身体更加健康。
一一风荷举问#我最近这段时间有点像要减肥了，不想通过运动没时间做，想改善饮食，多吃一点有纤维素的食物，少吃点淀粉，淀粉和纤维素的区别是什么呢？大众养生网小编解答
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