鸽子蛋常用做法： 【补肾益气】：鸽蛋、桂圆肉、枸杞，加冰糖蒸开水服;《四川中药志》 【预防麻疹】：鸽蛋二个，煮食。麻疹流行时期，可连服六至...

一、夏季进补要清补 南瓜玉米健脾祛湿 夏令进补不能过于猛烈，特别是对身体比较虚的人来说，温热厚重之味的粥不太适宜，容易造成虚不受补的情况。夏季只宜于“清补”，...

日常养生，鸭肉的营养价值有哪些?怎么做最营养?你都了解多少呢?众所周知，鸭肉是一种滋补功效很强的食物，而且是最适合夏季养生的肉食，特别是体内有热的人群，鸭肉无疑是他们的首选...

鸭肉具有很高的营养价值，经常食用，可以起到除湿解毒、滋阴养胃的功效。特别是夏季饮食，小编首推鸭肉。以下是关于鸭肉的营养价值及适用人群介绍，非常实用的饮食知识。 ...

桂花盐水鸭具有皮白内红油润的特点，桂花飘香时鸭肥美，咸香味醇。鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀，以下就是关于桂花盐水鸭的做法介绍。 ...

鸭肉营养丰富，特别适宜夏秋季节食用，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不适。以下就是关于鸭肉的营养价值分析，希望对大家有所帮助。 1、鸭...

盐水鸭是南京有名的特产，此鸭皮白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美，具有香、酥、嫩的特点。以下就是关于盐水鸭的做法指导，喜欢吃的朋友一定要学哟。 原料： ...

鸭肉是我国进补的肉食之一，从中医看有滋补、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰等作用。今天小编详解鸭肉的营养价值，希望对你有所帮助。 1、鸭肉的营养价值很高，...

蜂蜜 美容目标：排毒 蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸...

鸭肉是一种美味佳肴，用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、香菜鸭肝、扒鸭掌等上乘佳肴。今天小编就教大家一道香煎鸭肉的做法。 材料: 鸭腿...

鸭肉的营养价值很高，但脂肪的含量却很低，含有丰富的维生素A，肉质偏寒性。喜欢吃辣的朋友一定不能错过这道泡椒鸭肉的做法，具体如下： 材料： ...

鸭肉可大补虚劳，具有滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿的功效，那么鸭肉的适用人群都有哪些呢? 一般人群...

一、水煮黄豆 材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油(油食品)、红葡萄酒、白糖适量。 做法：首先将黄豆洗净，泡水12小时，泡涨后，放锅中，煮...

羊肉串可能是最爱大众喜爱的小吃之一，特别是在夏天，来上几串羊肉串，再配上点凉啤酒，也算是一种享受，那咱们如何在家就能做出美味的香辣羊肉串呢?以下就是香辣羊肉串的做法介绍。...

吃下面这些东西会引起痛经： 1 巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命...

羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经;它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。以下就是美味羊肉汤的做法。 当归生姜羊肉...

羊肉串，很多人都爱吃，烤制前，用毛刷在食物表面刷上油分或调味汁，令食物不会因高温烘烤而焦糊，并能均匀地吸收入味。今天小编就教你羊肉串的做法。 材料:...

羊肉甘温偏热，有助阳补精之功效，亦可增强药物的作用;当归为妇科圣药，被誉为“血家百病此药通”，具有养血、补血及活血之功效。今天就给大家介绍一道补血养肉汤的做法。 ...

1.香蕉 香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在...

甜品美女的护肤公式 抗醣化+抗氧化。 1.不是只有吃糖才“醣化” 一罐可乐的含糖量大概 10茶匙，已经足够一个人一天所需的糖分。事实上，我们一...

冬季是进补的好季节，这个时候把身体养好了，才会为来年的奋斗打好基础;而羊肉正是进补的最好食材之一，今天小编就教大家一道滋补羊肉汤的做法。 一、材料:...

羊肉味甘，性，能补血益气，温中暖肾,可用于脾胃虚弱，食欲不振，或虚寒呕逆。今天小编就给大家推荐一款适合糖尿病人吃的羊肉，芪清蒸羊肉的做法。 主 料： ...

羊肉可用于气血不足，虚劳羸瘦，脾胃虚冷，腹痛等症。干姜羊肉汤对经期的女性有特殊的保健功效，具有补虚养生、补肾壮阳的功效。以下就是关于干姜羊肉汤的做法介绍。 ...

大家都知道酸奶营养丰富，非常养生。在家自制酸奶，不仅能享受其中的过程，更能享受到自己的劳动成果。蜜豆酸奶的制作方法，你想学吗?那就赶紧学着做一做吧! ...