酱油鸡爪的做法

作者:米老头  时间:2014-07-26 19:08:46  来源: 大众养生网

鸡爪就是鸡的脚爪,鸡爪是可以用来食用的,鸡爪我们也叫做是鸡掌或者是凤爪,鸡爪的做法有很多,最出名的当然是泡椒凤爪了,鸡爪可以用来作为主要的食材做成多种美味佳肴来,例如我们可以做出盐焗鸡爪,红烧鸡爪,红枣花生煲鸡爪以及黑豆鸡爪汤等。

酱油鸡爪的做法

鸡爪里面含有丰富的蛋白质和脂肪,我们常吃鸡爪是可以补充我们人体需要的胶原蛋白的,所以吃鸡爪是可以起到了美容和养颜的功效,令我们的皮肤有光泽。

鸡爪是鸡的脚爪,可供食用。又名鸡掌、凤爪、凤足。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。

材料:鸡爪 一斤 莲藕 半斤 洋葱 一个

调料:酱油 糖 油

做法:

1.把冰冻的鸡爪解冻然后洗干净,想更干净的可以去爪尖(我这里为了省事所以没去到),然后氽水备用。

2.莲藕去皮切成大块,洋葱切成大块。

3.炒锅烧热放油,然后把洋葱放进锅内炒,闻到洋葱香味就可以放入莲藕块进去炒一会,再加事先氽过水的鸡爪进去炒一会,然后倒酱油下去(这里放了头抽,所以颜色会暗一点)然后加点水,酱油与水混合液得没过鸡爪,然后加点点糖(酱油本身会有咸味,加点糖进去是为了降低酱油的咸味也使整道菜更鲜甜),盖上锅盖,一直焖到水快收干为止就可以了。如果你试味觉得不够咸那可以加点盐调味,我这里没放盐,因为酱油够咸了。

上文我们介绍了什么是鸡爪,我们知道鸡爪就是鸡的脚爪,我们可以用鸡爪来制作出多种菜肴,鸡爪的做法确实很多,我们可以选择适合我们的做法,上文介绍了一道采用鸡爪为食材的家常菜酱油鸡爪,希望对大家有帮助。

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