野生核桃仁怎么吃呢

作者:fyy26  时间:2015-09-23 17:46:59  来源: 大众养生网

糖霜核桃仁怎么做?我们知道的,核桃是一种很好吃的食物的。而且是一种现在而言红遍大江南北的干果的了。这一种干果不仅仅叫做胡桃、而且也是叫做羌桃的了。而核桃不仅仅名字很多,而且也是含有丰富的维生素B和E,吃核桃的时候,对身体有好处的了。那么核桃仁怎么做菜是比较好吃的,而且营养价值比较高的呢?

 野生核桃仁怎么吃呢

胡桃科胡桃属植物的统称,原产于近东地区。它与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”。 核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等病症,有益人的健康。除食用外,核桃也是时下流行的文玩小把件。核桃种植主要分布在欧洲东南部、喜马拉雅山、中国。原料核桃仁250克,白糖、花生油各适量。做法步骤一:核桃仁去外皮。

步骤二:炒锅注油烧至六成热,下入核桃仁炸酥,捞出沥油。

步骤三:锅中添入适量水,放入白糖熬至浓稠,下入核桃仁炒匀,离火晾凉即成。特色色泽金黄,焦脆香甜。

温馨提醒:虽然核桃很好吃,但是吃核桃的时候,要知道的,核桃不能随随便便与野鸡肉一起食用的了。不然比较容易引起食物中毒的了。如果随随便便给肺炎的病人和支气管扩张的患者去吃的时候,那么往往加剧症状的了。

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