螃蟹的功能与作用是非常多的,比如抗结核,滋补解毒,同时还具有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物,以及里面所含的丰富的钙、磷等等的微量元素,能够很好的为我们的身体服务。所以平时多吃点螃蟹是有好处的,那么螃蟹的做法也是各种各样的,我们今天主要是要介绍清煮螃蟹。
菜系及功效:川菜 气血双补食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱
主料:螃蟹800克
调料:盐10克,味精2克,姜15克,醋20克
清炖河蟹汤的特色:
成菜汤色白里透红,味极鲜美,是难得的上等汤肴。
1. 活蟹洗净,放入鲜汤锅内;
2. 加入盐、味精、姜片,煮熟;
3. 起锅入盆,随姜醋碟同上桌即可。
清炖河蟹汤的制作要诀:1. 汤汁清澈见底,蟹不宜用旺火久煮,味要清淡;
2. 选用蟹一定要鲜活,且应冲洗干净;
3. 本菜中蟹为独食,不宜搭配他物;
4. 蟹体身无胶质,肉质细嫩、鲜美,素有“蟹味上桌百味淡”之说。
小帖士-健康提示:
具有润肺清热,气血双补的功效。
小帖士-食物相克:
螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
为了让大家更好的知道这道清煮螃蟹的具体做法,我们建议各位朋友们,先阅读上面的制作方法,有了一个大概的了解之后,再动手也不迟,为你们的家人呈现这样一道好吃有益又营养健康的螃蟹,相信他们一定会赞不绝口的,所以各位朋友们,快点动手吧!