榨菜炒肉丝的做法是怎么样的

作者:zllwin  时间:2015-07-19 23:20:14  来源: 大众养生网

榨菜炒肉丝是一道家常菜,很多人都吃过,是一道美味又营养的菜肴,对于我们的身体是很有帮助的一道菜,我想大家都想学会做这道菜,然后给自己的身体加加油吧。这个问题就由我来给你们解决,就让我来告诉你们该如何去制作这道美味又营养的家常菜-榨菜炒肉丝吧。其实制作榨菜炒肉丝的方法是很简单的,想学的朋友就记下来哦。

榨菜炒肉丝

原料:通肌250克、鱼泉榨菜1袋、姜丝、红椒丝、蒜蓉、盐、糖、鸡粉 、料酒、生抽、猪板油

制作方法:

1、通肌去筋,切成丝状(粤菜的肉丝与其他菜系比起来,不要求特别细,比火柴棍略粗即可,长约6厘米)备用。

2、红椒切成与肉丝同等粗细,姜丝要略细。

3、猪板油可以直接去市场上买也可以买肉皮自己炼,如果不具备条件色拉油亦可。

4、榨菜可以用市场的买来的直接切丝,但我比较爱用袋装的鱼泉榨菜,感觉有一种特殊的香味。

5、切好的肉丝需要腌制,原料为盐、味精、生粉、水,比例为1:1:2(一斤肉一钱盐,以此类推),水则视情况增减。

6、炒锅烧热,下猪油,量要多一些,加入肉丝划熟,倒出。

7、炒锅刷净后继续下猪油,放入蒜蓉、姜丝炝锅,倒入划好的肉丝,撒料酒,迅速翻炒。

8、将清洗一遍后的鱼泉榨菜加入,辅以红椒丝,继续旺火翻炒。同时加入适量的盐、鸡粉、生抽(调料注意少放,提味即可,因为榨菜已经很咸)。

9、最后入少许的糖,用水淀粉勾芡,加明油,出锅。

美味又营养的榨菜炒肉丝的做法是不是很简单,是不是很容易就能学会了。简单实在,美味营养就是这道榨菜炒肉丝的简介,好吃营养又容易做,这种菜肴哪里去找啊,所以说啊,想吃这道菜的朋友们就一定要把这道菜肴学会,然后在家里做给自己和家人们吃,让家人们也吃到这美味营养又好做的菜肴-榨菜炒肉丝吧。

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