小孩吃柠檬的功效是什么

柠檬中含有大量的维生素C、矿物质、果酸以及多种碳水化合物等营养物质，能够促进小孩的消化功能，提高身体的免疫力，同时柠檬还有解暑降温的功效，适当地吃柠檬对小孩的身体发育有很大的好处。

柠檬具有生津健胃、化痰止咳的作用，特别是在炎热的夏季，喝一些柠檬水，具有开胃、解暑的作用，同时还能够促进胃肠道的蠕动，提高消化能力。

建议在使用时避免一次性吃得过多，以免对胃黏膜造成刺激，影响消化系统造成功能紊乱，出现腹泻的症状。