鱼的做法多式多样,其中最为出名的就是糖醋的,在我们这边,每次办喜酒的时候,都少不了糖醋鱼段这道菜肴,这可是最受到大家欢迎的,不过,不同的厨师所用的材料也是不一样的,下面就给大家介绍一下糖醋鱼段的做法是怎么样的,希望能够帮助到大家。
糖醋鱼段原料:
青鱼一条、生抽、老抽、醋、糖、葱、姜、花椒、八角、料酒。
青鱼的营养价值:
1.青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外,还含丰富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;
2.鱼肉中富含核酸,这是人体细胞所必须的物质,有人认为:核酸食品可使人年轻,还可医治许多种疾病。青鱼食用效果益气补虚健脾青鱼的食用效果:
养胃化湿祛风利水青鱼适用人群一般人群均可食用
青鱼的适用人群:
1.适宜各类水肿.肝炎,肾炎,以及脚气脚弱之人食用;适宜脾胃虚弱,气血不足,营养不良之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇血症,动脉硬化者食用。
2.脾胃蕴热者不宜食用;瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。
糖醋鱼段做法:
1、将鱼洗净,沥干水份,切成鱼段,放如盆中,洒盐,生抽,打一个蛋,并抓一把面粉,用手拌匀,味十五分钟;
2、火上放平底锅,锅中放油,油多些(用来炸鱼段的),油七成热时,放入味好的鱼段,炸至金黄捞出(炸鱼剩的油,倒入其它容器,用于以后炸东西用);
3、锅中放新油,等油热后,放入花椒,八角和葱,姜炒香;
4、放入炸好的鱼段,然后放生抽,老抽,料酒,醋和一点水,将火拧小,盖锅盖炖,中间翻面,可以尝尝口味,加糖,醋调整味道;
5、等鱼段熟,汤收后盛盘。味道浓郁,咸甜酸皆有,十分开胃。
以上就是糖醋鱼段的做法的内容,小编就给大家介绍到这里了,如果大家还有了解到更多的做法的话,可以随时关注小编,小编会继续为大家诚心奉献,感谢大家一直以来的关注与支持,最后祝大家生活愉快。