猪脚筋怎么做好吃

作者:zhuzhuw  时间:2015-03-27 22:32:27  来源: 大众养生网

猪脚筋,也就是所谓的猪蹄筋,很多人都都是没有处理猪脚筋的经验的,其实猪脚筋也是可以用来做一道很美味的菜肴的,美味又健康,而且做法也是不复杂的,例如黄豆猪蹄筋汤。我们现在就来看一下黄豆猪脚筋汤的做法。

猪脚筋怎么做好吃


黄豆猪蹄筋汤

原料:猪蹄筋180克,黄豆250克。

黄豆猪蹄筋汤的做法

1.黄豆用清水浸泡约3小时;猪蹄筋洗净。

2.黄豆、猪蹄筋一起放入炖锅内。炖至黄豆烂熟。

3.加油、盐适量,调味即成。

芡实栗子煲猪脚筋

菜品口味

咸鲜味

主要工艺

食材明细

芡实米80克栗子(鲜)320克

猪肉(瘦)120克猪蹄筋80克

陈皮5克

盐4克

教您芡实栗子煲猪脚筋怎么做,如何做芡实栗子煲猪脚筋才好吃

1.猪脚筋(猪蹄筋)用温水浸透至软,洗干净,切短;

2.芡实和陈皮分别用水浸透,洗净;

3.栗子去壳,去内衣,取其肉;

4.瘦猪肉用水洗干净;

5.用适量水,猛火煲至水滚;

6.放入以芡实、栗子、猪脚筋、陈皮、瘦猪肉,改用慢火继续煲约3小时;

7.加入少许盐调味,即可以食用。

芡实栗子煲猪脚筋的做法小贴士

健康提示:

1.如果脾肾虚弱、大便稀薄、五更腹泻、精神疲乏、食欲不振、腰膝无力,可以用此汤佐膳作食疗。

2.便秘之人,不宜多食用。

食物相克:

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

上面就是关于猪脚筋的一些具体做法了,我们可以看到猪脚筋的做法也是不少的,若是有兴趣的话,大家都是可以尝试着做一下的。


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