猪脚筋,也就是所谓的猪蹄筋,很多人都都是没有处理猪脚筋的经验的,其实猪脚筋也是可以用来做一道很美味的菜肴的,美味又健康,而且做法也是不复杂的,例如黄豆猪蹄筋汤。我们现在就来看一下黄豆猪脚筋汤的做法。
黄豆猪蹄筋汤
原料:猪蹄筋180克,黄豆250克。
黄豆猪蹄筋汤的做法
1.黄豆用清水浸泡约3小时;猪蹄筋洗净。
2.黄豆、猪蹄筋一起放入炖锅内。炖至黄豆烂熟。
3.加油、盐适量,调味即成。
芡实栗子煲猪脚筋
菜品口味
咸鲜味
主要工艺
煮
食材明细
芡实米80克栗子(鲜)320克
猪肉(瘦)120克猪蹄筋80克
陈皮5克
盐4克
教您芡实栗子煲猪脚筋怎么做,如何做芡实栗子煲猪脚筋才好吃
1.猪脚筋(猪蹄筋)用温水浸透至软,洗干净,切短;
2.芡实和陈皮分别用水浸透,洗净;
3.栗子去壳,去内衣,取其肉;
4.瘦猪肉用水洗干净;
5.用适量水,猛火煲至水滚;
6.放入以芡实、栗子、猪脚筋、陈皮、瘦猪肉,改用慢火继续煲约3小时;
7.加入少许盐调味,即可以食用。
芡实栗子煲猪脚筋的做法小贴士
健康提示:
1.如果脾肾虚弱、大便稀薄、五更腹泻、精神疲乏、食欲不振、腰膝无力,可以用此汤佐膳作食疗。
2.便秘之人,不宜多食用。
食物相克:
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
上面就是关于猪脚筋的一些具体做法了,我们可以看到猪脚筋的做法也是不少的,若是有兴趣的话,大家都是可以尝试着做一下的。