荠菜饺子馅的做法

作者:zllwin  时间:2015-03-22 15:08:45  来源: 大众养生网

饺子是我们非常熟悉的一种食物,饺子是面食里面的一种,在我们国家有过年吃饺子的习俗,饺子不但好吃而且还含有丰富的营养,我们可以根据个人对于口味和营养的需求来做成各种各样的饺子,常见的饺子有菜饺和肉饺两种类型,荠菜饺子就是非常著名的一道菜饺,下文我们介绍一下荠菜饺子馅的做法。

荠菜饺子馅的做法

1花荠菜从冰箱取出来在清水里泡一会,然后捞出控干水分备用。

2用水饺粉活好面放入盆中醒一会备用。

3将花荠菜切成馅子备用。

4买五花肉时瘦的稍多一点,这样不油腻,野菜味也浓一些,千万不要用搅肉机搅馅,回家后自己剁成馅,这样肉香,然后放入少许五香粉、葱末、姜末、生抽、甜酱调馅备用。

5将肉馅放入荠菜馅内打上1-2个鸡蛋。

6倒上少许盐、花生油把馅调好备用。

7开始包水饺了。

8煮熟的水饺,皮薄馅多一看就非常好吃。真香啊!口水都流出来了。

9一般人群均可食用。特别适合痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿痛等患者。对于干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等症有特殊功效,另外有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮;荠菜可宽肠通便,故便溏者慎食。

在上面的文章里面我们介绍了什么是饺子,我们知道饺子是常见到的一种面食,饺子不但好吃而且还有很多种做法,上文为我们详细介绍了荠菜饺子馅的做法,相信大家都已经掌握了吧。

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