紫色马铃薯是什么

作者:wazy328  时间:2015-03-17 10:37:39  来源: 大众养生网

平时的生活中,马铃薯最长出现的地方是餐桌和快餐店的薯条,这些马铃薯也就是大家熟知的土豆都是黄色的。所以,有很少人知道紫色马铃薯的存在。而在这个有很多新鲜食物出现的世界,紫色马铃薯确实是存在。那么,紫色马铃薯是什么?具有什么营养价值?我们一起来了解下。

紫色马铃薯是什么

紫色,富有光泽,果肉为深紫色。其外型似小型紫薯,但比紫薯光滑光亮。外观好看,颜色诱惑力强,产品加工过程中无需添加任何色素和增色剂,极为健康。属新奇特农产品,由于生长过程中极少使用农药,且薯块富含抗氧化剂-花青素,一般被认为是绿色、健康食品。

紫色土豆是原产南美秘鲁等国的一个马铃薯品种,目前,国内已有单位、个人引进脱毒品种。 幼苗直立,株丛繁茂,株型高大,生长势强。株高60厘米,茎粗1.37厘米,茎深紫色,横断面三棱型。主茎发达,分枝较少。叶色深绿,叶柄紫色,花冠紫色,花瓣深紫色。薯体长椭圆形,表皮光滑,外圈有一层白色,内部乌黑发亮,富有光泽。薯肉深紫色,致密度紧。外观颜色诱惑力强。淀粉含量13%~15%,口感香面品质好。芽眼浅,芽眼数中等。结薯集中,单株结 薯6个~10个,单薯重120克~300克。生长期120天,属中早熟品种,耐旱耐寒性强,适应性广,薯块耐贮藏。

营养价值

紫色马铃薯营养丰富,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,其中包括维生素C、维生素B、维生素A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素,更主要的是内含有大量的功效奇特、药用价值较高的花青素,根据《健康研究》一书中,法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂,并在美国获得专利((专利号:NO.4.698.360),经过各国科学家的实验证明,花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,花青素被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。

花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。花青素具有小分子结构,是唯一能透过血脑屏障清除自由基保护大脑细胞的物质,同时能减少抗生素给人体的一些危害,紫色马铃薯将成为花青素的主要原料之一。

以上就是关于紫色马铃薯是什么的介绍。这里需要提醒的是,紫色马铃薯的营养丰富,适合食用。但是,不能因为是特别的食材,就大量的食用。此外,紫色马铃薯是保健佳品,适合养生保健的要求,最好是掌握紫色马铃薯的烹饪方式,自己烹饪营养更佳。

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