韭菜炒螺丝的做法

作者:xmdgz  时间:2015-02-12 17:13:54  来源: 大众养生网

夏天人们喜欢在夜晚喝点啤酒,吃点烧烤,爆炒螺丝是很受欢迎的一道菜。螺丝是一种难得的美味,很多人为了它愿意在水中搜寻几个小时。螺丝好吃,但是很难处理,要把它做成一道美味佳肴更需要一番功夫。下面我们就介绍一种螺丝的菜肴——韭菜炒螺丝的几种做法。

做法1:1.螺丝肉买回来,要好好的洗洗,先用盐泡个5到10分钟,然后用手用劲的抓抓,多冲洗几遍,一定要洗干净的,不然会涩嘴的。

2加热,油微热放入干辣椒,姜片爆一下,然后倒入洗好的螺丝肉煸炒1分钟,加点料酒接着煸炒一下  

3倒入洗干净切段的韭菜,大火煸炒让韭菜瘪下去,然后加盐翻炒几下就可以了

4加点鸡精就可以起锅了

做法2:原料:螺丝肉,去壳的我们这里卖8块钱一斤,我买了半斤。韭菜2块钱的。步骤1:螺丝肉买回来,要好好的洗洗,先用盐泡个5到10分钟,然后用手用劲的抓抓,多冲洗几遍,一定要洗干净的,不然会涩嘴的。步骤2:加热,油微热放入干辣椒,姜片爆一下,然后倒入洗好的螺丝肉煸炒1分钟,加点料酒接着煸炒一下。步骤3:倒入洗干净切段的韭菜,大火煸炒让韭菜瘪下去,然后加盐翻炒几下就可以了。步骤4:加点鸡精就可以起锅了,不知道外省的朋友有没有吃过这道菜,反正江苏人吃的比较多,简单口味也不错。

做法3:1、螺丝肉清洗两三遍后用清水泡半天

2、摘去肠杂,用手揉搓洗N遍,再加一勺盐浸泡十五分钟,再清洗几遍

3、将洗干净的螺丝肉焯水,水中放少许料酒,焯好后捞出沥干水

4、鲜红椒、姜、蒜籽切米,韭菜切小段

5、锅热油,放入红椒米、姜米、蒜米爆香

6、放入焯好的螺丝内一起翻炒,放盐、酱油调味炒匀

7、最后放入韭菜、淋入香油即可出锅

做法4:步骤1:螺丝肉买回来,要好好的洗洗,先用盐泡个5到10分钟,然后用手用劲的抓抓,多冲洗几遍,一定要洗干净的,不然会涩嘴的。

步骤2:加热,油微热放入干辣椒,姜片爆一下,然后倒入洗好的螺丝肉煸炒1分钟,加点料酒接着煸炒一下。

步骤3:倒入洗干净切段的韭菜,大火煸炒让韭菜瘪下去,然后加盐翻炒几下就可以了。

步骤4:加点鸡精就可以起锅了,不知道外省的朋友有没有吃过这道菜,反正江苏人吃的比较多,简单口味也不错。

1、田螺吐沙最好不要用现放的自来水,要用放置半天的水为好,像养鱼一样。我把田螺饿养了二天。中途勤换水。

2、螺煮透煮熟,杀死寄生虫。最好不要吃烧烤的海螺,因为如果烧不熟,容易感染肝吸虫病。所以不要快速爆炒,中途加水炖一会儿。

3、用钳子把尾部钳开是为了更好的入味儿,如果嫌麻烦也可以省略。

1、凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食。

2、因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。

本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A。具有利水消肿作用。

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