凉拌芹菜花生米的做法

凉拌芹菜花生米对于吃货的我们来说，确实是一道非常爽口又美味的凉拌小菜，我们也可以配上粥，也是一种不错的选择哦，凉拌芹菜花生米具有降低血脂的作用，特别是芹菜，它既可以防治抑郁，又可以治疗神经衰弱，而跟花生米搭配，可谓是强强联手，让我们想想就垂涎三尺了。

凉拌芹菜花生米的做法

芹菜 150g花生 150g胡萝卜 1根盐 适量生抽 适量姜 适量花椒大料 适量醋 适量香油 适量花生米，

1.提前洗净，清水浸泡两小时以上芹菜摘去叶子，洗净切成小段胡萝卜

2..锅中烧水，放入花椒生姜和大料首先放入胡萝卜焯熟

3.芹菜和胡萝卜用盐腌制半小时;

4.新鲜的花生米煮熟、凉透;

5.腌好的芹菜沥干水分，和煮熟的花生米混合;

6.添加香油、味极鲜酱油拌匀;

起油锅，炸香干红辣椒碎，趁热浇在拌好的芹菜花生米上。上面对于凉拌芹菜花生米的做法介绍，我们以后在家里也可以吃到美味又可口的凉拌芹菜花生米了，多吃凉拌芹菜花生米对我们也是好处多多的，也是夏日必吃的凉拌小菜之一，也是老少皆宜的一道凉拌小菜，小伙伴们，快把它收藏起来吧!