蜜豆怎么做

作者:香米  时间:2014-07-14 23:33:33  来源: 大众养生网

所谓的蜜豆就是我们常吃的红豆做出来的,在冰粥上也会放上很多的蜜豆,蜜豆和冰块的结合,在这个炎炎夏日还担心口渴吗?红豆有很多的功效,尤其是对女性朋友有益气补血的功效,而且红豆中含有的雌激素能够刺激女性乳房的发育,想要丰胸的妹子可要多吃点红豆哦。不仅如此还能起到美容养颜的作用。

说了这么多红豆的好处,各位已经眼馋了吧。在接下来就会告诉大家蜜豆的制作办法和相关的蛋糕烘焙的方法,小伙伴们可要仔细看,按着步骤来做一定不会出什么大问题的。只是在做的过程中一定要掌握好时间和火候,不然后面做出来的可能就不好吃。

1.红豆洗净浸泡四小时以上

2.倒掉浸泡的水,锅中加水和红豆,开火

3.水开后倒掉水,重新加清水,量比红豆稍多些

4.小火焖煮半小时

5.加白砂糖拌匀

6.继续焖煮到水份收干

7.煮好后先不要开盖,让焖着自然放凉后装到容器保存

8.拌入炼乳食用味道更好(这张是自然光拍的,更真些,前面的图是晚上拍的,闪光灯都失真了)

9.加到双皮奶中,很好吃呢!

电饭锅版蛋糕--蜜豆蛋糕的做法

取一个较大的盆和一个小一点的盆(无水无油),然后进行分蛋、蛋黄放在小一点的盆里,蛋白则放在大一点的盆里。

蛋黄打散,加入适量的油,一匙糖(15克)搅打均匀。

再加入适量的牛奶,搅拌均匀。

面粉过筛。

将过了筛的面粉慢慢加入到刚刚加入牛奶的蛋黄了,用翻拌的手法搅拌均匀,成蛋黄糊。

蛋白分三次加糖(一次一汤匙约15克)打至硬性发泡。

然后将打好的蛋白分两次加入到蛋黄糊当中。

第一次三分之一,翻拌均匀后,再放入剩下的,再拌均匀,成蛋糕糊。

电饭锅抹上适量的油,按煮饭键预热。预热后,缓缓倒入蛋糕糊,拿出来震一震,震走大气泡,再均匀的撒上蜜豆。

盖盖,按煮饭键,开始烤制。

事先准备一条湿毛巾,大概五六分钟后,电饭锅会自动跳成保温,这是将准备好的湿毛巾盖在电饭锅的出气口上,看时间,焖二十分钟。焖够时间后,拿走毛巾。再重复一遍……按煮饭键,跳了之后,再盖上毛巾焖二十分钟。

大概差不多五十分钟就完成啦!开盖,用牙签戳一戳,没有黏物就证明熟了!要么就用手按按,有弹性,也就证明熟了!

蜜豆起了很好的装饰作用哈!吃起来还有种淡淡的蜜豆的香味。曾经也试过将蜜豆和蛋糕糊mix在一起,结果……蜜豆豆全到底下去啦!蜜豆太重了!!当然让它mix在中间也不是不可能的!

看完之后有没有很眼馋啊,有没有觉得世界上的美食怎么那么多,这也要依靠勤奋的劳动人民啊,他们的脑袋里发明出了这么多的美食也是造福于民啊,满足了很多吃货们的愿望。但是有些动手能力强的吃货,还能自己做出这么好吃的东西。

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