西柚的功效与作用有哪些

西柚的功效与作用是提高免疫力，并且还能够起到防止便秘的作用，另外也有助于降血压，但是对于胃酸分泌过多的人群，通常不建议吃。

西柚属于一种比较常见的水果，其中含有的营养物质比较丰富，比如维生素以及矿物质等，尤其是维生素C含量比较高，通常能够补充身体所需要的营养物质，并且还有助于提高身体的免疫力，对于身体免疫力低下能够起到辅助改善的效果，西柚中含有的纤维素也可以促进肠胃蠕动，还有助于促进排便，因此能够起到缓解便秘以及改善便秘的效果，西柚中也富含钾元素，通常可以促进体内多余的钠排出，有助于维持正常生化代谢平衡，如果是高血压患者适当吃些西柚也有利于控制血压，但是并不能完全代替药物治疗，因此在患病后还需要配合医生采取药物治疗。

由于西柚中含有酸性物质，如果有胃酸分泌过多的情况，通常不建议吃，否则很有可能会加重胃酸分泌，并且还有可能会刺激到胃黏膜，因此可能会导致病情加重，平时还要改善不良的饮食结构，另外也要增加饮食营养。