卵磷脂和深海鱼油搭配吃的好处

作者:wangxiaoli  时间:2020-01-14 20:31:50  来源: 大众养生网

卵磷脂和深海鱼油搭配吃的好处有护肝、降低胆固醇以及健脑益智的作用,建议患者具体向专业医生详细咨询了解。

卵磷脂和深海鱼油中含有丰富的磷脂,可以有效预防脂肪性肝病,促进肝细胞再生,起到护肝的作用,还可以分解、乳化油脂,清除附着于血管壁上的胆固醇,降低血液中的胆固醇及中性脂肪含量,可以预防由胆固醇引起的血管内膜损伤,还含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进大脑发育,增强记忆力,起到健脑益智的作用。

建议在饭前服用,可以更好地发挥作用,凭祥患有高血脂、老年痴呆症的患者可以适量服用,但是对于鱼或海鲜过敏的患者禁止服用,建议患者在专业医生的指导下服用。

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