百香果是一种非常受欢迎的食物，不仅非常好吃，而且具有非常多的食疗作用，比如百香果富含多种维生素，特别适合那些高血压高血脂的人群吃，除此之外，生活中很多人身体非常虚弱，免疫力会出现严重的问题，这时候多吃百香果能够起到增强免疫力的作用，那么孕妇是否可以吃百香果呢？
百香果孕妇可以吃吗？
孕妇是可以吃百香果的，那么为什么孕妇可以吃百香果呢？下面且看孕妇吃百香果的好处：
常常鼓励孕妇多吃新鲜水果蔬菜，这样做对胎儿和自身都有很多好处，而孕妇吃百香果其实也有利无害。百香果食物纤维丰富，食用可以排毒，从而起到美容养颜的效果，所以对孕妇来说，百香果是很好的水果。
百香果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善、美化容颜的作用孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是不错的选择哦！因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果。
孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。
产妇能吃百香果吗？
能吃
百香果有安神助眠的功效，还对头痛、尿频、心慌、焦虑、消化不良有着很好的缓解效果，对于产妇来说，既可以为身体补充营养，又能养心休息，早日恢复健康。
婴幼儿能吃百香果吗？
能吃
百香果营养丰富，可以增强幼儿免疫力，帮助肠胃消化，预防便秘，安神助眠，促进宝宝的生长发育。不过，肠胃不佳或者是对百香果过敏的宝宝是不宜食用的。
百香果选购技巧
味道：香味浓郁；
颜色：绿色退去后，呈红色；
外形：自然圆，饱满，没有凹陷；
注意：有些百香果形状奇怪，是因为打了激素的缘故，应谨慎选择。
