海参斑吃了有什么好处

作者:xiaona  时间:2018-08-21 22:22:31  来源: 大众养生网

海参斑鱼鳞处理方法是解冻之后用钢丝球处理,解冻之后用开水烫洗然后去掉鱼鳞等,都可以快速将鱼鳞去除。

1、解冻之后用钢丝球处理:海参斑鱼是比较常见的水产品,其中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素,去除鱼鳞的方法也是非常简单,在购买冷冻的海参斑鱼之后,可以放在冷水中浸泡5分钟到10分钟,可以快速将表面的冰衣溶解掉,然后是用清水清洗一下,可以将表面的有害物质去掉,还需要抓住鱼尾部位使用钢丝球从鱼尾部位开始制作,能快速将鱼鳞去除,在去除鱼鳞之后还需要反复清洗。

2、解冻之后用开水烫洗然后拔掉鱼鳞:海参斑鱼在去除表面的冰块之后,需要提起鱼尾,然后使用70摄氏度的热开水在鱼身两面冲洗,热水烫洗之后可以轻松的去掉鱼鳞,在温度逐渐降低之后,可以用手轻轻的将鱼鳞拔掉,拔掉鱼鳞之后还需要放进凉水中清洗一下,可以将残留的鱼鳞去除,在清洗干净之后可以通过清蒸或者是炖煮的方法来制作,清蒸属于比较原始的治疗方法,可以锁住鱼肉中的营养不被流失,炖煮的汤会比较有营养。

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