番石榴果汁的做法是什么?

作者:lishuang  时间:2017-06-21 09:58:52  来源: 大众养生网

番石榴是日常生活中比较常见的水果,不但营养价值极高,而且还具有解酒的功效,因此在家里有人喝醉时,人们经常会榨些番石榴果汁来帮助醉酒人士解酒,之所以这样做主要原因就是番石榴果汁的制作方法是非常简便的,只要将其洗净,放在榨汁机里就可以,一点儿也不耽误照顾醉酒者。

番石榴果汁的做法是什么?

一.番石榴可以榨汁

番石榴是可以榨汁的,特别是在台湾这种番石榴的果汁被称之为芭乐汁,番石榴汁的风味独特,同时还可以润肤,有很好的抗氧化作用,而且番石榴中含有大量的维他命C,番石榴是很不错的养生类水果,番石榴榨成汁以后营养价值也不会丢失,番石榴汁可以效延缓肌肤衰老及美白肌肤,是一种特别不错的养颜果汁。

二.番石榴的榨汁方法

番石榴汁的制作的过程是很简单的,我们可以先把番石榴清洗干净,然后再放进榨汁机里面,再加上适量的开水,把果汁榨好了以后,我们再加上一些蜂蜜或者是牛奶,这样吃起来更可口,营养价值也是更高的。可以说这种番石榴算得上是一种高级饮料之一了,有很好的滋养皮肤的作用,可以让你的肌肤变得更有光泽。外面商家也是按这种方法制作出来的。我们自己在家里也是可以作的。

三、番石榴的功效与作用

1、补充能量

番石榴的功效它富含碳水化合物、蛋白质和脂肪,可以为人体提供所需的能力。

2、营养丰富

番石榴富含多种营养素,能够促进食欲和少年儿童的生长发育。

番石榴果汁的做法是什么?

3、解酒的功效

番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质,补充人体维生素需求,对喝酒超量者具有解酒功能。

番石榴果汁的做法是什么?

4、降血糖的功效

番石榴具有降血糖的功效,同时在国外中常用来治疗糖尿病。实验证明,糖尿病患者常食用番石榴,可以症状有减轻的作用。

5、健胃消食,助消化

番石榴含纤维教高,能有效的清理肠道,能起到健胃消食、助消化的功效。是男女老少皆宜的养生佳果。

6、抑菌,消炎

番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂,可增强心脏功能,影响血管系统,具有平衡血糖及清肝的作用,还具有一定的抑菌作用,能对消炎药起辅助作用。

7、护视力,滋养皮肤

番石榴可保护视力 滋养皮肤,主要是因为它富含维他命A和胡萝卜素。女性常吃番石榴可以美容养颜哦。

8、收敛止泻,消炎止血

番石榴还有收敛止泻,消炎止血的作用。

9、抗氧化功效

番石榴具有抗氧化功效,能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力,是女士们保持美白肌肤的最佳选择。

10、抵抗感染病

番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。

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