网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

黄桑鱼怎么做好吃

hottpost 问:

今天我在市场上买啦黄桑鱼,我想要闷着吃,但是我担心这样吃不好吃,之前也没有做过,总是怕做不好吃了或者影响营养价值,黄桑鱼怎么做好吃呢?

2018-09-22
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,黄颡鱼可以清炖,首先将黄颡鱼清洗干净,可以用盐搓洗,能够去除黄颡鱼表面的黏膜,然后将油烧热后将与放进去慢煎一下,加入料酒,翻动后加入葱姜大火烧开,小火进行慢炖,直至汤汁呈乳白色即可,鲜香美味。


2018-09-22

猜你喜欢